2018年8月20日月曜日

暑さに強い花

酷暑でも花を楽しみたい


とにかく暑かった今年の夏。


って、まだ終わっていませんが(´▽`)


四季折々に楽しめる花はあるとはいっても

この亜熱帯のような気候でも

がんばってくれる花(園芸種では)は

なかなかないなぁ。。と思います。

南国の花ハイビスカスだって、暑すぎると花付きが悪くなるんですよー。


とくに私の灼熱のベランダ!!


日よけもないので

朝日から西日までガンガンです笑  ←ありがたい


何かかわいい花がベランダにほしいな~

といろいろ探して見つけたのが


これ☆ ポーチュラカです。


このコはすごいですよ~

暑さと乾燥に、とにかく強い!

暑さに負けることなく、毎日元気に咲いてます。


涼しげなブルー系が好きな私ですが

このコはポップな色がかわいい。

夏らしいキャンディカラーです♪♪


よく見ると、葉っぱが肉厚なんです。

そこに水分をためてるんだと思います。

かわいい(≧▽≦)


ポーチュラカは太陽がだーいすきで

曇りの日には逆に花が咲きません。

毎日夕方には、まるで寝るみたいに花を閉じますよ。

かわいい(≧▽≦)  二度目。


という訳で、夏の定番になりそうなポーチュラカのお話しでした。




屋根がある方のベランダ。
こちらは繊細な花


2018年8月13日月曜日

汗ばむ季節にハーブウォーター

ミントウォーターで汗のケア


汗ふきシート代わりにハーブウォーター。

って、最近も書きましたが(´▽`)


汗だくで帰宅してすぐシャワーを浴びれれば良いのですが

そういうわけにもいかない時。

私はミントウォーターを全身にスプレーしますよー❤


ペパーミントの冷却作用と

プラス、ハーブウォーターは開封後は要冷蔵なので、

冷蔵庫に入れているということもあり

冷たさがすごく気持ちいいですっ☆


ほてりを鎮めてくれて、デオドラント作用にあせも予防に、と

本当に今の季節にぴったり(≧▽≦)


精油のペパーミントは、スッキリとした甘さの素敵な香りですが

ちょっと刺激的でもありますよね。


ハーブウォーターはその点、とても穏やかな香り。


たくさんシュッシュしても、メントールの刺激でむせる、

なんてことは全くありません。


安全性が高いから、たくさんスプレーできて

とても使いやすいっ(≧▽≦)



精油の良いところ。

ハーブの良いところ。


それぞれあるので、良いとこ取りをしていきたいですね♪♪


ミントウォーターとフェイス用のローズウォーター。

夏はシンプルが気分です。







最近始めたセルフジェルネイル
トリートメントする時は外しますが、こういうの好きなんです笑









2018年7月23日月曜日

アロマをもっと深く知りたい

最近読んでいる本


こう毎日暑いと。。。

おうちで本を読むのが一番ですね(´▽`)


なーんて。

実は、ついダラダラしてしまうので

これではいけない!せめて知識を得よう!!

と、思っているだけのハナシです笑


最近読んでる本。

アロマインストラクターになったとはいえ、

私の知っていることは、まだほんの一部だと思っています。

まだ知らないことを、とにかく知りたいですね(≧▽≦)


最近特に興味があるのが、精油のスピリチュアルな効能について。

サトル・アロマテラピーの方は、とってもスピリチュアルな内容☆

右の方は、精油の心への作用について、詳しく書かれているのが

とても勉強になります。


メンタルへの作用について思うことは

本に書いてあることが唯一ではなく

自分自身の感覚も大事にする。。。

ということです。


なので

自分の感覚を大事にしてくださいね

などと本に書かれていたり、

そのようにお話ししてくださる方は

とっても信頼してしまいますね。


私なりのこだわりです(´▽`)


ともすると、私は頭でっかちになりがちなので

感覚を大事にする!

というのを、忘れないようにしたいと思います♪♪




目で涼を楽しみましょう