2018年12月15日土曜日

フラワーエッセンスの選び方

フラワーカードで楽しく簡単に♪


フラワーエッセンスを久々に使いました(´▽`)


私はフラワーカードで選びます。


たくさんの花の写真。


綺麗だと感じるもの、好きなもの、嫌いなもの、気持ち悪く感じるもの。。


いろいろあります。



ピックアップするのは、イヤな感じがするもの、です。



そこには、今現在問題になってるもの、超えられていない壁、が

現れていることが多いです。




選んだ花の情報を読むと

とても納得することがほとんどです。


私は何度もこのフラワーカードを見ていますが

その時々で気になる花は変わってくるので

すごいなぁ、としみじみ感じるのです。



そして選んだフラワーエッセンスを飲用します。

どんな変化がおこるのか・・・

また次回書こうと思います。


フラワーエッセンスなんて、効くの?

と、思う方も多いかもしれません。


フラワーエッセンスの素晴らしい点は、

なんといっても安全性が高いところ。


ほぼどのような方にも使えますし

他の療法と併用しても基本的に問題ありません。


とっても使いやすいセラピーなんですよ(´▽`)



私は、効くか効かないか、論争するつもりはなく


今すごく辛い思いをしている人が、少しラクになるのなら

それで良いと思っています。


もっと気軽に、使ってみて大丈夫!


フラワーカードからの情報を知るだけでも、気づきがあったり

ラクになることもありますよ。





もみじからの美しい陽射し






2018年12月8日土曜日

香りを味方に☆やる気UP

お仕事中の気分転換にこそアロマを


私はお仕事の合間に

リフレッシュ用アロマスプレーを使います(´▽`)



お仕事前に、よし、がんばるぞ!

とか


休憩時間に、あともう少し!

とか♪♪





アロマスプレーは、香りが長く残らないのが

残念に思うこともありますが

だからこそ、職場でも気兼ねなく使えるのです。



今の私のブレンドは

リトセア、オレガノ、ローズマリー・シネオール、アルベンシスミント


レモンのような香りがメインで、甘さもありますが

苦みやスパイシーさもあって、スッキリするのがお気に入り(´▽`)




人の五感のうち

嗅覚だけは直接、大脳辺縁系に情報が届きます。

大脳辺縁系は感情など本能をつかさどる脳。


ちなみに視覚などほかの五感(四感?)は

知性をつかさどる、大脳新皮質へまず情報が届くのです。





つまり、素早く気分転換したいなら・・・




香りを使うのが最速!




ということでは?



香りをあやつるということは

かなり、いろいろなところで役立つと思います。





木によって色が違うのも、いい感じ


2018年12月3日月曜日

トリートメントルームがなくて悩むアロマテラピスト

施術する場所がない!



アロマトリートメントができるようになって

身近な人たちにせっせとやっています(´▽`)



「明日やってくれるかなー・・・」 ←私のご機嫌をうかがいながら笑

とか


「やってくれるの!? うれしい!」


と言ってくれるので


それなりに上手なんだと思います(*´▽`*)




でも、もっとたくさんの方にやってみたい。


どんどん腕を磨きたい。




という思いはつのり


トリートメントルームを思い切って借りようか、どうしようか。。。


それはまだ早すぎるんじゃないか。


でも場所がないと何も始まらない。。。


と、もんもんとする日々。




すでにご活躍されてる方たちがうらやましくて


落ち込んだり。






そんな時、なんとなく思い出したのは




マザー・テレサの言葉。





「いかにいい仕事をしたかよりも



どれだけ心を込めたかです」






「どれだけ多くをほどこしたかではなく



どれだけ愛を込めたかです」





そうなんですねー・・・





とにかく今できることを、



たっぷりと、  心を込めて、  やるんだね。




そう思いなおし少し元気になりました(´▽`)



今喜んでくれる人がいてくれることに、感謝なのです。




とりあえず近隣のレンタルサロンを検索します(≧▽≦)





私の寝室兼トリートメントルーム☆