2019年4月14日日曜日

それ、柑橘系精油でもできます♪

精油をムダなく使うには


桜を楽しんだと思ったら、もう新緑がきれいですね~(´▽`)

私は一番好きな季節かも。


でも。


もうすぐ暑くなる?てことは、薄着になる!


最近、丸くなっている私は気が気ではありません・・・(≧▽≦)


ボディラインを整えるには、代謝UPやむくみ取りも大事ですよね。


植物療法でもできることを、いろいろ実践しております。



むくみを取る精油といえば


代表的なのは、ジュニパーやサイプレスでしょうか。。


でもそれ、実は柑橘系精油でもできますよ♪♪




果物の香りを、リフレッシュやリラックスだけにしか使わないなんて

もったいないです!!

もっといろいろやってくれる、優秀なコたちなんですよ☆


精油はプロフィールから見ていくことで、

薬理作用を複数持つことなども把握できて

日常のあらゆる場面で使えるようになります。


そういうところが楽しいですよね(´▽`)


使う目的が増えれば、精油を余らせることなく

しっかり使い切ることもできますね♪♪


せっかく自然からいただくんですもの。

ムダなく使うことって、地球の為にも大事です❤




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春のメディカルアロマ講座
「アロマテラピーの注意事項」と
「柑橘系精油の使い分け」について

2019.4.22(月) 13時から14時半

田園都市線 中央林間駅徒歩3分
レンタルサロンスペース イージュさんにて

場所の詳細はこちら↓

http://i-ju.jp/salon/%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b9/

料金は初回特別価格 2500円 です。

お問合せ先:herbaroma.alicia@gmail.comまでお願い致します。

ご連絡お待ちしております(´▽`)



大好きな枝垂桜。近所のお寺さん







2019年4月8日月曜日

香りは楽しむだけでなく利用する!

私を応援してくれる香り


アロマという言葉は本当に一般的になり

いろんなところで目にするようになりましたね。


私が初めてアロマという言葉を知った頃は、まだまだマイナーな存在で

ちょっと懐かしく思います(´▽`)



今日の読売新聞にも記事が載っていました!

こんな風にいろいろな媒体で、アロマはちょこちょこ紹介されますね♪


窪美澄さんという有名な作家さん。

集中力を高めるためにアロマオイルを使っているそうです(^◇^)


仕事中の気分転換はもちろん、大事な仕事、新しい仕事を始める時に


アロマの香りで集中。。


素晴らしいですね♪♪


こんな風に香りを使うことは、

まさに人生の武器になるんです。


特にオレンジの香りがお好みだそうです。


オレンジはとっても有能で・・・


疲れている時はリラックスさせてくれるし、

頑張りたい時は、背中を押してくれる。


どんな時も、応援してくれる素敵な香りなんですよ❤


というわけで

アロマテラピーの可能性をもっともっと感じてもらえればうれしいです(≧▽≦)



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春のメディカルアロマ講座
「アロマテラピーの注意事項」と
「柑橘系精油の使い分け」について

2019.4.22(月) 13時から14時半

田園都市線 中央林間駅徒歩3分
レンタルサロンスペース イージュさんにて

場所の詳細はこちら↓

http://i-ju.jp/salon/%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b9/

料金は初回特別価格 2500円 です。

お問合せ先:herbaroma.alicia@gmail.comまでお願い致します。

ご連絡お待ちしております(´▽`)




花御堂。かわいいです。



2019年3月23日土曜日

気分転換したい時の香り

お仕事の合間に使うアロマスプレー


みなさん、毎日お仕事お疲れさまです!!



私は、最近集中力が続かない、と実感しています。


これって、年齢的なものでしょうか~(^^;)


がんばりたいんですけどね。どうにも疲れてしまうっていうか。。


元来ナマケモノ気質ではあるんですよね笑



そんな私を、「あともうちょっとがんばろ!」という気にさせてくれるのが


気分転換できるアロマスプレーです♪♪


今の私のお気に入りブレンドが


グレープフルーツ✖ローズマリー・シネオール


ホントにいいんです!これが❤


爽やかな苦みのある甘さ。。 もう一気にリフレッシュできるんです(≧▽≦)


最近は疲れてくると、「この香り嗅がなきゃ!」ってなってます笑


ちなみに私はこれを職場の化粧室の個室で、シュっ、てしてます。


これ、アロマだから気兼ねなくできるんです。


香水だと、けっこう香りが強く、そして長く残ってしまうので。。私はちょっとできないかな。


アロマは香りが短時間で飛んでってくれるので(精油の種類によっては残ります)


職場の気分転換のツールとしては最適なんじゃないでしょうか♪♪



特に柑橘系精油は、どんな人にも好まれやすく

人が大勢いる場所では使いやすいですね(*^^*)


そんな柑橘系精油のお話しをたっぷりする講座を開催します!


二つ前のブログ記事にも詳細を載せてますのでご覧くださいませ。


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春のメディカルアロマ講座
「アロマテラピーの注意事項」と
「柑橘系精油の使い分け」について

2019.4.22(月) 13時から14時半

田園都市線 中央林間駅徒歩3分
レンタルサロンスペース イージュさんにて

場所の詳細はこちら↓

http://i-ju.jp/salon/%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b9/

料金は初回特別価格 2500円 です。

お問合せ先:herbaroma.alicia@gmail.com  までお願い致します。

ご連絡お待ちしております(´▽`)





美しい春のベランダ